Kurangi Waktu Anak Nonton Televisi

Waktu yang dihabiskan seorang anak di depan pesawat televisi  seharusnya dikurangi untuk meminimalisasi timbulnya masalah perkembangan dan kesehatan.Demikian dikatakan psikolog Dr.Aric Sigman,penulis the Archives of Disease in Childhood.Bukan hanya televisi,anak berusia 10 tahun bisa memiliki akses untuk menyaksikan 5 jenis layar dirumah : layar televisi,laptop,tablet,smart phone,dan game.Secara rutin, mereka bisa "melayani" dua atau lebih layar sekaligus,misalnya kombinasi antara televisi dan smartphone.Beberapa dari mereka menjadi ketagihan dan ada juga yang sampai mengalami depresi.Menurut survei,anak-anak di Inggris duduk di depan layar minimal 6 jam perhari.Penelitian menyebutkan bahwa pengaruh buruk akan dimulai dua jam setelah mereka mulai beraktifitas di depan layar.Dr.Sigman menyebutkan,ada hubungan antara berlama-lama di depan layar dengan kondisi seperti penyakit jantung,stroke,dan diabetes.Mungkin, karena menonton televisi,dan yang lainnya dianggap tidak berbahaya,tidak ada tindakan pencegahan yang dilakukan.Beda halnya jika anak minum alkohol atau merokok.Baca juga Artikel menarik lainnya Klik Disini

Sumber:BBC News